Ätherische Öle sind sehr vielseitig und für die unterschiedlichsten Anwendungen geeignet.
Allerdings wissen wir oft nicht, wie wir das ätherische Öl auswählen sollen, das unseren persönlichen Bedürfnissen am besten entspricht, oder wie wir es bei einem schlechten Hersteller kaufen sollen, ohne es zu merken.
Deshalb wollten wir diesen Leitfaden erstellen, der Ihnen eine fundierte Auswahl der besten Produkte ermöglicht.
Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.
Inhaltsverzeichnis:[close]
1. Was sind ätherische Öle
Ätherische Öle sind die Wirkstoffe, die in Pflanzen, Blüten, Wurzeln, Früchten, Schalen (zum Beispiel von Zitrusfrüchten), Hölzern, Harzen enthalten sind.
Diese Aromastoffe können unterschiedliche Funktionen für das Leben der Pflanze haben.
Einige befinden sich beispielsweise auf der Oberflächenschicht der Pflanze und haben die Funktion, Insekten anzulocken Bestäuber. Andere jedoch mit abweisenden Eigenschaften sind in bestimmten inneren Abschnitten vorhanden und werden von der Pflanze zur Abwehr gegen verschiedene Raubtiere verwendet.
Das Hauptmerkmal ätherischer Öle ist neben der Duftkomponente, dass es sich um sehr flüchtige Substanzen handelt, da sie aus extrem kleinen und hochkonzentrierten Wirkstofftröpfchen bestehen
Diese wohltuenden Eigenschaften werden seit der Antike zu Heilzwecken genutzt: Sie wurden bereits im alten China, aber auch in der Welt der Ägypter, Griechen und Römer weithin genutzt... kurz gesagt, unsere geliebten ätherischen Öle haben definitiv eine tiefe Beziehung zur Menschheitsgeschichte.
Aber was versteht man unter ätherischen Ölen?
Es herrscht immer noch einige Verwirrung zu diesem Thema.
Verwirrung, die oft zum Kauf von Produkten niedriger Kategorie führt, mit der irrigen Annahme, dass Sie ein reines ätherisches Öl gekauft haben (aber darüber sprechen wir später).
Es muss genau zwischen den verschiedenen Ölarten unterschieden werden, die im Folgenden kurz beschrieben werden.
-
Pflanzenöle.
Diese Öle werden meist aus den Samen oder Kernen der Pflanze gewonnen und finden vor allem im Lebensmittel- oder Kosmetikbereich Verwendung; -
Oleolithe.
Auch als „ölmazeriert“ bekannt, werden sie durch Mazerieren der Pflanze in einem öligen Lösungsmittel gewonnen und werden häufig bei Massagen verwendet; -
ätherische Öle.
Ätherische Öle hingegen sind schwieriger zu extrahieren und unter den drei hier genannten Arten sind sie diejenigen, die alle Wirkstoffe der Pflanze auf reinste Weise bewahren.
Diese Öle werden durch Destillation (oder in einigen Fällen durch Auspressen) des Pflanzengewebes gewonnen und in der Aromatherapie verwendet, um die Yin- und Yang-Energie im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen (was in der ayurvedischen Medizin tatsächlich häufig verwendet wird). und traditionelle chinesische Medizin) sowie zu therapeutischen Zwecken für das Wohlbefinden von Körper, Geist und zur Stabilisierung von Emotionen.
2. Verwendungsmöglichkeiten: interne und externe Aktion
An diesem Punkt fragen Sie sich vielleicht: Aber wie können ätherische Öle verwendet werden?
Im Allgemeinen können wir je nach Ölsorte und den Bedürfnissen der Person zwei Arten der Anwendung unterscheiden: zur äußerlichen Anwendung und zur inneren Anwendung.
Wie nimmt man ätherische Öle äußerlich ein?
Hier sind einige Vorschläge:
- über einen Raumauslass.
Durch das Mischen des ausgewählten ätherischen Öls mit Wasser im Diffusor (5–20 Tropfen, abhängig von der Größe des Behälters) können wir uns gleichzeitig der Aromatherapie widmen und die Umgebung, in der wir uns befinden, sanft parfümieren.
Es ist wichtig, dass der Diffusor das Öl nicht zu sehr erhitzt, da sonst die Gefahr besteht, dass es verbrennt (die empfohlene Höchsttemperatur beträgt 60°); - im Kühlkörperfach.
Wenn Sie im Winter keinen Diffusor haben, können Sie alternativ die Heizkörperwanne verwenden und dem Wasser ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen; - durch die suffumigi.
Bei saisonalen Beschwerden können Sie auf die Begasungstechnik (auch fumenti genannt) zurückgreifen, indem Sie 5-10 Tropfen ätherisches Öl mit Balsamico-Eigenschaften in eine Schüssel mit heißem Wasser geben (z. B. ätherisches Eukalyptusöl). ) und das Einatmen seiner Dämpfe.
Für eine unmittelbarere Wirkung empfehlen wir beim Inhalieren, eine Decke über den Kopf zu legen, um den vom Wasser freigesetzten Dampf nicht zu verteilen. Denken Sie daran, diese Übung mit geschlossenen Augen durchzuführen, um Reizungen zu vermeiden; - in einem Sprühspender.
Ätherische Öle können auch zum Parfümieren von Kleidung, Bettwäsche oder Laken verwendet werden.
Geben Sie einfach Wasser und ein paar Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl in eine Flasche mit Spender und sprühen Sie es dann beim Bügeln auf die Kleidung oder verwenden Sie es als Insektenschutzmittel (in diesen Fällen werden am häufigsten Citronella- und Lavendelöle verwendet). , Zeder); - in Waschmaschine.
Eine weitere Technik zur Parfümierung von Kleidung besteht darin, dem Spülwasser der Waschmaschine einige Tropfen ätherisches Öl hinzuzufügen: Je nach Geschmack können Sie ätherische Öle wie Lavendel, Patschuli, Minze usw. verwenden. ; - in heißes Wasser geben.
Durch Zugabe des ätherischen Öls in die Badewanne oder Hydromassage können Sie je nach gewählter Ölsorte eine angenehme entspannende oder tonisierende Wirkung usw. erzielen.
Wie nimmt man ätherische Öle innerlich ein?
Viele fragen sich, ob ätherische Öle essbar sind. Die Antwort auf diese Frage lautet: Die meisten ja, aber nur solche, die für den Lebensmittelgebrauch hergestellt und zertifiziert sind.
Sie müssen jedoch immer die Art des ätherischen Öls berücksichtigen, das Sie verwenden: Wenn Sie sich nicht sicher sind, empfehlen wir Ihnen, einen Experten zu fragen.
Es handelt sich hauptsächlich um die orale Aufnahme:
-
trinken.
Sie können verdünnt mit Honig, Zucker oder Pflanzenöl eingenommen werden. In diesen Fällen ist es immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, da einige ätherische Öle bei falscher Einnahme übermäßig invasiv wirken können; -
in Lebensmitteln.
Ätherische Öle werden häufig in der Küche und in Backwaren verwendet, um süße und herzhafte Gerichte verschiedener Art zu parfümieren, zu aromatisieren und zu würzen.
In Desserts werden dem Teig mehr ätherische Zitrusöle wie Orange und Bergamotte zugesetzt, während für Fleisch- oder Fischgerichte (aber auch – warum nicht – in ersten Gängen) Rosmarin und Thymian zeitlos sind klassisch.
3. Wozu dienen ätherische Öle? Welche Beschwerden lindern sie? Liste der wichtigsten Anteile und Eigenschaften
Es gibt zahlreiche ätherische Öle, die bei verschiedenen Beschwerden wirken.
Dies liegt daran, dass es in jeder Pflanze sehr viele Bestandteile gibt (ca. 250–400) und diese daher auf verschiedenen Ebenen zur Verbesserung unserer Lebensqualität eingesetzt werden können.
Sehen wir sie uns im Detail an.
Heilmittel gegen die häufigstenkörperlichen Beschwerden:
-
Kopfschmerzen.
Verwenden Sie die ätherischen Öle von Lavendel (beruhigend, abends anwenden), Pfefferminze (anregend, tagsüber anwenden) und Rosmarin (abschwellend, bei Erkältungen). und Grippe).
Wie sind sie einzunehmen?
Pflanzenöl untermischen und mit einer sanften Massage auf Stirn, Schläfen und Nacken auftragen;
-
- Bauchschmerzen.
Verwenden Sie ätherische Öle aus Pfefferminze, Dill, süßem Fenchel und Schafgarbe.
Wie sind sie einzunehmen?
Pflanzenöl untermischen und mit einer sanften Massage auf den Bauch auftragen, möglicherweise gefolgt von einer warmen Kompresse auf dem Bauch (es lindert auch Übelkeit);
- Ohrenschmerzen und Mittelohrentzündung.
Verwenden Sie in diesen Fällen Lavendel (Desinfektionsmittel) oder Blaue Kamille (entzündungshemmend).
Wie sind sie einzunehmen?
Pflanzenöl untermischen und ein paar Tropfen auf den Hals oder hinter dem Ohr auftragen. Wir empfehlen Ihnen, bei der äußerlichen Anwendung vorsichtig zu sein: Verwenden Sie sie nicht direkt im Ohr, da es sich um einen äußerst empfindlichen Bereich handelt;
- Akne und Fieberbläschen.
Selbst bei diesen lästigen Beschwerden ist es notwendig, auf ein ätherisches Öl mit starken entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften wie Lavendelöl zurückzugreifen, das sich perfekt zur Behandlung dieser Art von Hautproblemen eignet. Auch die ätherischen Öle Muskatellersalbei und Bergamotte eignen sich in diesem Fall.
Wie stellt man sie ein? Trägeröl oder Aloe Vera untermischen und ein paar Tropfen auf der Haut verteilen.
Bei Herpes hingegen gießen Sie ein paar Tropfen verdünnt in Pflanzenöl auf einen Wattebausch oder ein Wattestäbchen und tragen es 4-5 Mal täglich auf die betroffene Stelle auf;
- Cellulite und Wassereinlagerungen.
Auch um den lästigen Schönheitsfehlern der Cellulite entgegenzuwirken, können wir auf die Hilfe einiger wertvoller ätherischer Öle zurückgreifen, wie zum Beispiel Rosmarin-Öl (regt die Mikrozirkulation an und fördert die Durchblutung), Fenchel(wirkt entgegen Wassereinlagerungen), Pfefferminze (für müde Beine), Basilikum (Tonikum), Salbei (hilft, den Hormonhaushalt auszugleichen) und Orange (hilft Giftstoffe zu beseitigen);
- für diejenigen, die schnarchen.
Ja, auch für diejenigen, die nicht anders können, als zu schnarchen, können ätherische Öle ein wirksames Mittel sein! Versuchen Sie es mit Thymian oder stellen Sie eine Mischung aus ätherischen Lavendel- und Basilikumölen her, die Sie auf Ihr Kissen sprühen.Heilmittel gegen die häufigsten emotionalen Störungen:
-
Angst und Stress.
Zur Bekämpfung von Angstzuständen und nervöser Anspannung sind entspannende Essenzen wie Lavendel,blaue Kamille undZitronenmelisse; geeignet
-
Schlaflosigkeit.
Schlaflosigkeit kann auch auf eine bestimmte Form der Angst zurückzuführen sein, die es uns nicht ermöglicht, uns so weit zu entspannen, dass wir schlafen können. In diesen Fällen sind Lavendel, blaue Kamille undMuskatellersalbei aufgrund ihrer natürlichen beruhigenden Eigenschaften besonders geeignet; -
Depression.
Bei depressiven oder emotionalen Schwächezuständen können anregende und energetisierende Essenzen eine wertvolle Hilfe sein, beispielsweise die ätherischen Öle von Basilikum,Bergamotte,Stirnblume oder süße Orange.
Wie stellt man sie ein?
- ein paar Tropfen ätherisches Öl auf das Kissen oder auf einen Wattebausch gießen, um ihn in den Kissenbezug zu legen;
- indem Sie einige in Pflanzenöl verdünnte Tropfen auf die Haut im Hand- und Fußbereich auftragen und einmassieren;
- indem Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen in ein schönes heißes Bad geben.
Wie Sie es sich vielleicht vorgestellt haben Heutzutage ist es unmöglich, alle Eigenschaften aller existierenden ätherischen Öle anzugeben, weil es so viele gibt!Aus diesen Gründen finden Sie in der folgenden Tabelle einen Leitfaden zu den Haupteigenschaften der gängigsten ätherischen Öle, um einen Einstieg in die Welt der Aromatherapie zu erhalten und besser zu verstehen, wie diese Öle auf unseren Körper wirken.
Ätherische Öle sind sehr vielseitig und für die unterschiedlichsten Anwendungen geeignet.
Allerdings wissen wir oft nicht, wie wir das für unsere persönlichen Bedürfnisse am besten geeignete ätherische Öl auswählen oder bei einem schlechten Hersteller kaufen sollen, ohne es zu merken.
Deshalb wollten wir diesen Leitfaden erstellen, der Ihnen eine fundierte Auswahl der besten Produkte ermöglicht.
Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.
Inhaltsverzeichnis:[close]
1. Was sind ätherische Öle
Ätherische Öle sind die Wirkstoffe, die in Pflanzen, Blüten, Wurzeln, Früchten, Schalen (zum Beispiel von Zitrusfrüchten), Hölzern, Harzen enthalten sind.
Diese Aromastoffe können verschiedene Funktionen für das Leben der Pflanze haben.
Einige befinden sich beispielsweise auf der Oberflächenschicht der Pflanze und haben eine Rückruffunktion InsektenBestäuber. Andere dagegen mit abstoßenden Eigenschaften kommen in bestimmten inneren Abschnitten vor und werden von der Pflanze zur Abwehr gegen verschiedene Raubtiere verwendet. Das Hauptmerkmal ätherischer Öle ist neben der Duftkomponente, dass es sich um sehr flüchtige Substanzen handelt, da sie aus extrem kleinen und hochkonzentrierten Wirkstofftröpfchen bestehen
. Dies klassifiziert ätherische Öle als 100 % natürliche Substanzen mit unzähligen wohltuenden Eigenschaften. Diese wohltuenden Eigenschaften werden seit der Antike zu Heilzwecken genutzt: Sie wurden bereits im alten China, aber auch in der Welt der Ägypter, Griechen und Römer weithin genutzt... kurz gesagt, unsere geliebten ätherischen Öle haben definitiv eine sehr tiefe Beziehung zur Menschheitsgeschichte.
Aber was versteht man unter ätherischen Ölen?
Zu diesem Thema herrscht immer noch einige Verwirrung.
Verwirrung, die häufig dazu führt, dass Produkte niedriger Kategorien gekauft werden, mit der irrigen Annahme, dass Sie ein reines ätherisches Öl gekauft haben (aber darüber sprechen wir später). ).Es muss genau zwischen den verschiedenen Ölarten unterschieden werden, die im Folgenden kurz beschrieben werden.
-
Pflanzenöle.
Diese Öle werden meist aus den Samen oder Kernen der Pflanze gewonnen und finden vor allem im Lebensmittel- oder Kosmetikbereich Verwendung; -
Oleoliti.
Auch als „ölmazeriertes Öl“ bekannt, werden sie durch Mazerieren der Pflanze in einem öligen Lösungsmittel gewonnen und werden häufig bei Massagen verwendet; -
ätherische Öle.
Ätherische Öle hingegen sind schwieriger zu extrahieren und unter den drei hier genannten Arten sind sie diejenigen, die alle Wirkstoffe der Pflanze auf reinste Weise bewahren .
Diese Öle werden durch Destillation (oder in einigen Fällen durch Auspressen) des Pflanzengewebes gewonnen und in der Aromatherapie verwendet, um die Yin- und Yang-Energie im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen (tatsächlich weit verbreitet). aus der ayurvedischen Medizin und der traditionellen chinesischen Medizin), sowie zu therapeutischen Zwecken für das Wohlbefinden von Körper, Geist und zur Stabilisierung von Emotionen.
2. Verwendungsmethoden: Aktion i intern und extern
An diesem Punkt fragen Sie sich vielleicht: Aber wie können ätherische Öle verwendet werden?
Im Allgemeinen können wir je nach Ölsorte und den Bedürfnissen der Person zwei Arten der Anwendung unterscheiden: zur äußerlichen Anwendung und zur inneren Anwendung.
Wie nimmt man ätherische Öle äußerlich ein?
Hier sind einige Vorschläge:- durch einen Raumdiffusor.
Durch das Mischen des ausgewählten ätherischen Öls mit dem Wasser im Diffusor (5-20 Tropfen, abhängig von der Größe des Tabletts) können wir uns gleichzeitig widmen zur Aromatherapie und parfümieren den Raum, in dem wir uns befinden, sanft.
Es ist wichtig, dass der Diffusor das Öl nicht zu sehr erhitzt, da sonst die Gefahr besteht, dass es verbrennt (die empfohlene Höchsttemperatur beträgt 60°); - in der Kühlerwanne.
Wenn Sie im Winter keinen Diffusor haben, können Sie alternativ die Kühlerwanne verwenden und dem Wasser ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen; - durch die suffumigi.
Bei saisonalen Beschwerden kann die Technik der Suffumigation (auch fumenti genannt) angewendet werden, indem 5-10 Tropfen ätherisches Öl hinzugefügt werden Balsamico-Eigenschaften (zum Beispiel ätherisches Eukalyptusöl) und das Einatmen seiner Dämpfe.
Für eine unmittelbarere Wirkung beim Inhalieren empfehlen wir, eine Decke über den Kopf zu legen, um den aus dem Wasser freigesetzten Dampf nicht zu verteilen. Denken Sie daran, diese Übung mit geschlossenen Augen durchzuführen, um Reizungen zu vermeiden; - in einem Sprühspender.
Ätherische Öle können auch zum Parfümieren von Kleidung, Wäsche oder Laken verwendet werden.
Geben Sie einfach Wasser und ein paar Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl in eine Flasche mit Spender, um es dann beim Bügeln auf die Kleidung zu sprühen oder als Insektenschutzmittel zu verwenden (in diesen Fällen sind die am häufigsten verwendeten Öle Citronella, Lavendel, Zeder); - in Waschmaschine.
Eine andere Technik zum Parfümieren von Kleidung besteht darin, ein paar Tropfen ätherisches Öl in das Spülwasser der Waschmaschine zu geben: Sie können das Öl je nach Ihrem Geschmack mit ätherischen Ölen verwenden Lavendel, Patschuli, Minze usw.; - geben Sie in heißes Wasser.
Durch Zugabe des ätherischen Öls in die Badewanne oder den Whirlpool, je nach gewählter Ölsorte, können Sie eine angenehme entspannende oder tonisierende Wirkung usw. erzielen.
Wie nimmt man ätherische Öle innerlich ein?
Viele fragen sich, ob ätherische Öle essbar sind. Die Antwort auf diese Frage lautet: Die meisten ja, aber nur diejenigen, die für den Lebensmittelgebrauch hergestellt und zertifiziert sind.Sie müssen jedoch immer die Art des ätherischen Öls berücksichtigen, das Sie verwenden: Wenn Sie sich nicht sicher sind, empfehlen wir Ihnen, einen Experten zu fragen.
Es handelt sich hauptsächlich um die orale Aufnahme:
-
zum Trinken.
Sie können verdünnt mit Honig, Zucker oder Pflanzenöl eingenommen werden. In diesen Fällen ist es immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, da einige ätherische Öle bei falscher Einnahme übermäßig invasiv wirken können; -
in Lebensmitteln.
Ätherische Öle werden häufig in der Küche und in Backwaren verwendet, um süße und herzhafte Gerichte verschiedener Art zu parfümieren, zu aromatisieren und zu würzen.
In Desserts werden dem Essen weitere ätherische Öle zugesetzt Zitrusfrüchte wie Orange und Bergamotte, während für Fleisch- oder Fischgerichte (aber auch – warum nicht – in ersten Gängen) Rosmarin und Thymian zeitlose Klassiker sind.
3. Wozu dienen ätherische Öle? Welche Beschwerden lindern sie? Liste der wichtigsten Anteile und Eigenschaften
Es gibt zahlreiche ätherische Öle, die bei verschiedenen Beschwerden wirken.
Dies liegt daran, dass die com In jeder Pflanze sind so viele Komponenten vorhanden (ca. 250–400), dass sie auf verschiedenen Ebenen zur Verbesserung unserer Lebensqualität eingesetzt werden können.Sehen wir sie uns im Detail an.
Heilmittel gegen die häufigstenkörperlichen Beschwerden:
-
Kopfschmerzen.
Verwenden Sie die ätherischen Öle von Lavendel (beruhigend, abends anwenden), Pfefferminze (stimulierend, tagsüber anwenden), Rosmarin(abschwellend, bei Erkältungen und Grippe).
Wie sind sie einzunehmen?
Mit Pflanzenöl vermischen und mit einer sanften Massage auf Stirn, Schläfen und Nacken auftragen;
- Bauchschmerzen.
Verwenden Sie ätherische Öle von Pfefferminze, Dill, süßem Fenchel, Schafgarbe.
Wie sind sie einzunehmen?
Zum Einmischen Pflanzenöl und tragen Sie es mit einer sanften Massage auf den Bauch auf, möglicherweise gefolgt von einer warmen Kompresse auf dem Bauch (dies lindert auch Übelkeit);
[PROD ]Dill- ätherisches Öl
- Erkältung.
Es besteht kein Zweifel daran, dass Rosmarin das ätherische Öl schlechthin ist, wenn es darum geht, eine schlimme Erkältung zu bekämpfen.
Wie ist es einzunehmen?
Ein paar Tropfen können direkt auf die Brust/unter der Nase aufgetragen werden (auch in diesem Fall besser, wenn man sie mit einem Trägeröl wie Jojobaöl oder dem klassischen Mandelöl vermischt) oder durch einen Diffusor (sehr empfehlenswert). während der Nachtruhe);
- Ohrenschmerzen und Mittelohrentzündung.
Verwenden Sie in diesen Fällen Lavendel (Desinfektionsmittel) oder Blaue Kamille (entzündungshemmend).
Wie soll man sie einnehmen?
Pflanzenöl untermischen und ein paar Tropfen auf den Hals oder hinter das Ohr auftragen. Wir empfehlen Ihnen, bei der äußerlichen Anwendung vorsichtig zu sein: Verwenden Sie sie nicht direkt im Ohr, da es sich um einen äußerst empfindlichen Bereich handelt;
- Akne und Fieberbläschen.
Auch bei diesen lästigen Beschwerden ist es notwendig, auf ein ätherisches Öl mit starken entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften wie Lavendelöl zurückzugreifen, das sich perfekt zur Behandlung eignet diese Art von Hautproblemen. Die ätherischen Öle von Muskatellersalbei und Bergamotte.
Wie man sie einnimmt, sind auch in dieser Situation geeignet? Mischen Sie Trägeröl oder Aloe Vera und verteilen Sie ein paar Tropfen auf der Haut.
Bei Herpes hingegen geben Sie ein paar Tropfen verdünnt in Pflanzenöl auf einen Wattebausch oder ein Wattestäbchen und tragen es auf die betroffene Stelle auf 4-5 mal täglich ;
- Cellulite und Wassereinlagerungen.
Auch um den lästigen Schönheitsfehlern der Cellulite entgegenzuwirken, können wir auf die Hilfe einiger wertvoller ätherischer Öle wie Rosmarinöl zurückgreifen (es regt die Mikrozirkulation an). fördert die Durchblutung), von Fenchel (wirkt Wassereinlagerungen entgegen), von Pfefferminze (für müde Beine), von Basilikum (Tonikum), vonSalbei (hilft, das Hormonsystem auszugleichen) und Orange (hilft, Giftstoffe zu beseitigen);
- für Schnarcher.
Ja, auch für diejenigen, die nicht anders können, als zu schnarchen, können ätherische Öle ein wirksames Mittel sein! Versuchen Sie es mit Thymian oder stellen Sie eine Mischung aus ätherischen Lavendel- und Basilikumölen her, die Sie auf das Kissen sprühen oder.Heilmittel gegen die häufigsten emotionalen Störungen:
-
Angst und Stress.
Zur Bekämpfung von Angstzuständen und nervöser Anspannung sind entspannende Essenzen wie Lavendel,blaue Kamille eMelisse< geeignet t74>; -
Schlaflosigkeit.
Schlaflosigkeit kann auch auf eine bestimmte Form der Angst zurückzuführen sein, die es uns nicht ermöglicht, uns so weit zu entspannen, dass wir schlafen können. In diesen Fällen sind Lavendel, blaue Kamille undMuskatellersalbei aufgrund ihrer natürlichen beruhigenden Eigenschaften besonders geeignet; -
Depression.
Bei depressiven oder emotionalen Schwächezuständen können anregende und energetisierende Essenzen eine wertvolle Hilfe sein, wie zum Beispiel die ätherischen Öle von Basilikum, Bergamotte , Helichrysum oder Süßorange.
Wie stellt man sie ein?
- ein paar Tropfen ätherisches Öl auf das Kissen oder auf einen Wattebausch gießen, um ihn in den Kissenbezug zu legen;
- indem Sie einige in Pflanzenöl verdünnte Tropfen auf die Haut im Hand- und Fußbereich auftragen und einmassieren;
- indem Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen in ein schönes heißes Bad geben.
Ätherische Öle in der Veterinärmedizin
Wie Sie es sich vielleicht vorgestellt haben Heutzutage ist es unmöglich, alle Eigenschaften aller existierenden ätherischen Öle anzugeben, weil es so viele gibt!Aus diesen Gründen finden Sie in der folgenden Tabelle einen Leitfaden zu den Haupteigenschaften der gängigsten ätherischen Öle, um einen Einstieg in die Welt der Aromatherapie zu erhalten und besser zu verstehen, wie diese Öle auf unseren Körper wirken.
Produkt Aktion ACHILLEA - Anti-Akne
- Muskelkrämpfe, Arthritis
- Schlaflosigkeit
- Stress
DILL - Verdauung, Verstopfung, Magenschmerzen, Dyspepsie
- Kopfschmerzen, nervöse Anspannung
SÜSSE ORANGE - Bauchschmerzen, Dyspepsie
- Erkältung, Grippe, Bronchitis
- Stress, nervöse Anspannung
BASILIEN - Insektenstiche, Insektenschutzmittel
- Bauchschmerzen, Dyspepsie, Übelkeit
- Muskelschmerzen, Rheuma
- Erkältung, Husten, Bronchitis
- Kopfschmerzen, Stress, nervöse Anspannung
BERGAMOTTE - Anti-Akne
- Insektenstiche, Insektenschutzmittel
- Halitosis, Appetitlosigkeit
- Erkältung, Grippe, Halsschmerzen
- Angst, Stress
KAMILLE - Anti-Akne
- Insektenstiche
- Verdauung, Magenschmerzen, Dyspepsie, Übelkeit
- Gelenkentzündung, Muskelschmerzen, Rheuma, Verstauchungen
- Schlaflosigkeit
- Grippe, Husten
- Kopfschmerzen, nervöse Anspannung
WILDE KAROTTE - Anti-Akne
- Anti-Falten
- Verdauung, Magenschmerzen, Dyspepsie
- Arthritis, Rheuma
HELYCHRISUM - Anti-Akne
- Anti-Falten
- Gelenkschmerzen
- Erkältung, Grippe
- Angst
SÜßER FENCHEL - Anti-Akne
- Anti-Falten
- Verdauung, Verstopfung, Übelkeit, Schluckauf
- Katarrh, Asthma
HYXOPE - Blutergüsse, König Humatismen, Arthritis
- Erkältung, Husten
- nervöse Anspannung
ECHTER LAVENDEL - Anti-Akne
- Insektenstiche, Insektenschutzmittel
- Bauchschmerzen, Dyspepsie, Übelkeit
- Muskelschmerzen, Rheuma, prämenstruelle Verspannungen
- Schlaflosigkeit
- Erkältung, Grippe, Bronchitis, Katarrh
- Kopfschmerzen, nervöse Anspannung
MELISSA - Insektenstiche, Insektenschutzmittel
- Schlaflosigkeit
- Bronchitis, Asthma
- Angst, nervöse Anspannung
PFEFFERMINZE - Insektenstiche, Insektenschutzmittel
- Verdauungsstörungen, Koliken, Magenschmerzen, Dyspepsie, Übelkeit
- Muskelschmerzen, Prellungen, Arthritis
- Erkältung, Grippe, Husten, Bronchitis, Katarrh, Asthma
- Kopfschmerzen, Stress
PATCHULI - Anti-Akne
- Anti-Falten
- Insektenschutzmittel
- Stress
ROSMARIN - Anti-Falten
- Insektenschutzmittel
- Bauchschmerzen, Dyspepsie
- Rheuma, Muskelschmerzen, Verstauchungen
- Erkältung, Grippe, Husten, Asthma
- prämenstruelles Syndrom
- Kopfschmerzen, Stress
SALVIA OFFICINALIS - Arthritis, Rheuma, Verstauchungen
- Bronchitis, Katarrh
Muskatellersalbei - Anti-Akne
- Muskelschmerzen
- Menstruationsschmerzen, prämenstruelle Spannung
- Störungen im Zusammenhang mit der Menopause
- Kopfschmerzen, nervöse Anspannung
TIMO - Anti-Akne
- Insektenstiche
- Bauchschmerzen, Dyspepsie
- Rheuma, Muskelschmerzen
- Erkältung, Grippe, Husten, Halsschmerzen
- Kopfschmerzen, Stress
KLEINE VERBENE - Insektenschutzmittel
- Verdauungsstörungen, Bauchkrämpfe
- Schlaflosigkeit
- Angst, Stress, nervöse Anspannung
4. Ätherische Öle in der Veterinärmedizin
Wussten Sie, dass ätherische Öle nicht nur eine positive Wirkung auf den Menschen, sondern auch auf unsere vierbeinigen Freunde haben?
Tatsächlich werden ätherische Öle auch in der Veterinärmedizin wirksam eingesetzt, um Parasiten, Müdigkeit, Apathie, Depressionen, Ekzemen, glanzlosem Fell, Wunden, Unruhe, Allergien, Pilzinfektionen, Stress, Atemwegs- und Verdauungsstörungen entgegenzuwirken...
Für Hunde können wir sie mit einer guten Massage direkt auf das Haar reiben (immer ein paar Tropfen verdünnt in Trägeröl hinzufügen). Für Katzen hingegen, die keine öligen Substanzen auf ihrem Fell mögen, können diese in der Umgebung verteilt eingesetzt werden.
5. Nebenwirkungen und Kontraindikationen: Können ätherische Öle giftig sein?
Wie bei allen Dingen können auch ätherische Öle bei Missbrauch, falscher Einnahme und ohne Rücksprache mit Experten (falls nötig) unerwünschte Wirkungen haben.
Machen wir nicht den Fehler zu glauben, dass ätherische Öle, da sie völlig natürlich sind, bei falscher Einnahme nicht schädlich sein können.
Zunächst ist es sehr wichtig, dass Sie ätherische Öle von zertifizierter Qualität kaufen. Synthetische Öle sind sicherlich viel billiger, aber sie haben schlechte und schädliche Formulierungen.
Auch in Kosmetika sind einige ätherische Öle im Sommer nicht zu empfehlen, da sie lichtempfindlich sind (in der Praxis verändern Hitze und Sonnenlicht die Zusammensetzung der Substanz).
Wie kann man also unerwünschte Effekte vermeiden?
Beginnen wir mit einer Beruhigung: Die Verwendung ätherischer Öle in der Aromatherapie (also durch Inhalation) hat in der Regel keine Kontraindikationen.
Aber wir denken immer daran, dass wir nicht alle gleich sind. Wenn Sie also im Begriff sind, ein ätherisches Öl zu verwenden, das Sie noch nie ausprobiert haben (insbesondere bei Hautkontakt), führen Sie einen vorbeugenden Test durch, indem Sie einen Tropfen des Produkts darauf auftragen ein kleiner Teil der Haut: Auf diese Weise können Sie überprüfen, ob dieses bestimmte ätherische Öl bei Ihnen Allergien auslöst.
Besondere Aufmerksamkeit ist stattdessen bei oraler Einnahme geboten, da nicht alle ätherischen Öle zur Einnahme geeignet sind.
In diesen Fällen empfehlen wir dringend, den Rat von einzuholen einen Arzt: Einige reine ätherische Öle können reizend und sehr aggressiv oder sogar giftig sein.Schließlich wird bei Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 12 Jahren von der oralen Einnahme ätherischer Öle abgeraten.
Im Allgemeinen halten Sie sich immer an die empfohlenen Dosierungen und fragen Sie Ihren Arzt, Apotheker oder Kräuterheilkundler um Rat, wenn Sie sich bezüglich der Dosierung nicht sicher sind. Einige Öle wirken bei übermäßiger Anwendung besonders reizend. Befolgen Sie daher immer die Anweisungen auf der Packung und wenden Sie sich gegebenenfalls an einen Experten.
6. Wie sie hergestellt werden: die wichtigsten Extraktionstechniken
Es gibt verschiedene Methoden zur Gewinnung ätherischer Öle aus Pflanzen. Zu den häufigsten gehören:
-
Kaltpressung.
Die Pressung wird bei zahlreichen Zitruspflanzen wie Orange, Zitrone, Mandarine oder Bergamotte angewendet.
In diesen Fällen wird das ätherische Öl aus der Frucht der Pflanze gewonnen, deren Schale, Da es besonders hart ist, erfordert es eine Kaltextraktion durch Druck, ein Zusammendrücken; -
Enfleurage.
Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine Extraktionsmethode, die vor allem in der Vergangenheit zur Extraktion von Blütenessenzen verwendet wurde (die Extraktion erfolgte genau aus den Blütenblättern der Blüten). ).
Das Verfahren erfordert die Verwendung von gereinigtem Fett, das dank seiner besonderen Eigenschaft, Gerüche zu speichern, das Aroma der Pflanze einfängt. Wenn das Fett mit Parfüm gesättigt ist, wird es mit Alkohol gelöst und aus dieser Verbindung wird das ätherische Öl extrahiert; -
Extraktion unter Verwendung von Lösungsmitteln.
Diese Technik wird typischerweise bei Pflanzen verwendet, die Hitze nicht gut widerstehen, wie etwa Jasmin Pflanze, in der sich die ätherischen Öle befinden (im Fachjargon „Droge“ genannt), ermöglicht sie die Freisetzung des ätherischen Öls, das dann durch Verdunstung vom Lösungsmittel getrennt wird; -
Wasserdampfdestillation (wässrig).
Dies ist die am häufigsten verwendete Methode, da Sie damit aus den meisten Pflanzen ätherische Öle von sehr hoher Qualität extrahieren können.
Um zu verhindern, dass sich die Öle in der Pflanze verändern, Diese Technik erfordert die Verwendung frischer Pflanzen. Es ist ein sehr mühsamer Prozess: Um ein paar ml reine Öle zu extrahieren, ist der Einsatz einer großen Menge Medikament erforderlich. Beispielsweise werden etwa 25 kg Blätter benötigt, um nur 1 ml ätherisches Zitronenmelissenöl zu extrahieren.
Unglaublich, oder?
Wir bei Il Labirinto verwenden genau diese Extraktionsmethode und folgen dabei sehr alten handwerklichen Verfahren, die ihre Wurzeln in unserer Geschichte haben.
Aber wie erfolgt die Extraktion?
Bei der Destillation wird Wasser zum Kochen gebracht, dessen Dampf durch Pflanzen und Blumen strömt, um deren Wirkstoffe zu extrahieren, die dann durch eine speziell gekühlte Spule am Ende vom gasförmigen in den flüssigen Zustand übergehen wird in einen Behälter gestellt, in dem sie aufbewahrt werden verraten Ihnen die wertvollen Wirkstoffe, die daraus gewonnen werden.
Während des Destillationsprozesses entstehen zwei verschiedene Produkte: Das erste ist das ätherische Öl, ein Konzentrat der in der Blüte und Pflanze enthaltenen Eigenschaften und Wirkstoffe, während das zweite das Hydrolat ist verfügt über alle wasserlöslichen Eigenschaften, die in Pflanzen und Blumen enthalten sind, zusammen mit einem (wenn auch bescheidenen) Anteil an ätherischem Öl, ist jedoch im Vergleich zu letzterem weniger konzentriert und weist daher eine andere spezifische Dichte auf.
Tatsächlich „schweben“ die ätherischen Öle während der Destillationsphase im Behälter, während sich das Hydrosol im Raum darunter sammelt, komplementär zu den ätherischen Ölen.
Dieser optische Unterschied findet sich auch in die Verwendung der beiden Produkte.Tatsächlich wird das ätherische Öl bei der Anwendung mit einem Trägeröl verdünnt, da es sowohl vom Wahrnehmungsstandpunkt als auch hinsichtlich seiner wohltuenden Eigenschaften sehr intensiv ist.
Hydrosol hingegen eignet sich gerade aufgrund seiner geringeren Konzentration an ätherischen Ölen für eine sicherere und breitere Verwendung, von Kosmetika als Hauptbestandteil von Shampoos und Cremes bis hin zur Verwendung in Lebensmitteln zum Würzen eines Gourmetgerichts oder eines heißen Gerichts Kräutertee.
Sowohl ätherische Öle als auch Hydrolate sind Naturprodukte, die für das Wohlbefinden und die Selbstpflege nützlich sind und ihren Ursprung in den gleichen Pflanzen haben. Der Unterschied liegt jedoch im Extraktionsverfahren und dem Verwendungszweck.
7. Verfallen ätherische Öle? Wie werden sie gespeichert?
Ätherische Öle sind nicht alle gleich, wie wir inzwischen vermuten. Jeder hat besondere Eigenschaften, die sich auch auf seine Zeitverschwendung auswirken.
Im Allgemeinen können sie es jedoch auch sein, wenn sie fest verschlossen (weil sie leicht verdunsten), fern von Wärmequellen (weil sie brennbar sind), in dunklen Glasflaschen und fern von Sonnenlicht aufbewahrt werden jahrelang aufbewahrt werden, ohne dass ihre Eigenschaften beeinträchtigt werden.
Besonderes Augenmerk sollte stattdessen auf ätherische Öle aus Zitrusfrüchten gelegt werden. Diese Öle (Orangen-, Bergamotte-, Zitronenöl usw.), die im Kaltpressverfahren hergestellt werden, haben eine kürzere Haltbarkeitsdauer, da sie nach 1–2 Jahren dazu neigen, sich zu verschlechtern.
8. So wählen Sie die besten ätherischen Öle aus
Es ist nicht immer einfach, zwischen einem seriösen Unternehmen und einem Unternehmen mit minderwertigen Produkten zu unterscheiden.
Es mag trivial erscheinen, aber eine Möglichkeit, ein gutes ätherisches Öl von einem schlechten zu unterscheiden, ist oft der Preis.
Ja, es ist trivial, aber wenn wir darüber nachdenken , es macht absolut Sinn.
Die Gewinnung ist ein sehr komplizierter Prozess, der großes Fachwissen, aber auch viel Arbeit und eine große Menge an Rohstoffen erfordert. Aus diesem Grund muss ein Erzeuger, wie im Fall unseres Betriebs, mit hohen Kosten konfrontiert werden, um ein 100 % reines und natürliches Produkt zu liefern.Dies ist der Hauptgrund, warum viele Unternehmen, die es nicht sehr ernst nehmen, sie als reine Öle ausgeben und Produkte verkaufen, die nichts anderes als synthetische oder verdünnte Essenzen oder sogar mit Lösungsmitteln extrahierte Öle sind.
Also, sei vorsichtig!
Die Qualität eines ätherischen Öls hängt auch stark von der Erfahrung des Landwirts ab. Tatsächlich ist es wichtig, mit der Ernte fortzufahren, wenn sich die Pflanzen in ihrer Balsamico-Periode befinden, d. h. in dem Moment ihres Lebens, in dem die Konzentration der aromatischen Wirkstoffe am höchsten ist: Das ist der einzige Weg ein qualitativ hervorragendes Produkt zu erhalten.
In der Farm des Labyrinths entsteht jedes Produkt auf den Feldern, wenn nach der Aussaat und dem sorgfältigen Pflanzen einiger aufgrund ihrer überlegenen Qualität und Eigenschaften ausgewählten Pflanzen die Farbe der Blumen das umgebende Grün dominiert und in der Sommerluft wird ein balsamisches Aroma mit intensiven Noten freigesetzt.
Erst dann beginnt die Ernte, die streng von Hand erfolgt, im Einklang mit dem gesamten Wachstums- und Entwicklungsprozess der Pflanzen.
Sobald die Pflanzen und ihre Blüten , beginnt die wahre Magie für die Herstellung ätherischer Öle.Wie erkennt man also die besten Öle?
Hier sind einige Elemente aufgeführt, die jeder berücksichtigen sollte, wenn er sich auf die Auswahl eines Produkts vorbereitet:
- Vorhandensein des Produktionsbereichs auf dem Paket;
- Angabe des Herstellers;
- Anwesenheit des botanischen Namens auf dem Etikett;
- Herkunft der verwendeten Pflanzen.
Es ist wirklich wichtig, dass Sie Produkte wählen, die zu 100 % natürlich sind, da diese dann mit der Haut in Kontakt kommen oder über die Schleimhäute eingeatmet oder sogar eingenommen werden, sodass ein minderwertiges Produkt zu konkreten Gesundheitsrisiken führen kann .
Aus diesem Grund hat sich Il Labirinto dafür entschieden, seine Felder ohne den Einsatz synthetischer Produkte zu bewirtschaften, auch nicht solche, die in den Bio-Verordnungen vorgesehen sind. Wir verfolgen den Prozess der Herstellung unserer ätherischen Öle mit der gleichen Aufmerksamkeit: alle auf handwerkliche Weise und mit Respekt vor der Großzügigkeit der Pflanzen und der Umwelt, die uns umgibt.
Wussten Sie, dass ätherische Öle nicht nur eine positive Wirkung auf den Menschen, sondern auch auf unsere vierbeinigen Freunde haben?
Tatsächlich werden ätherische Öle auch in der Veterinärmedizin wirksam eingesetzt, um Parasiten, Müdigkeit, Apathie, Depressionen, Ekzemen, glanzlosem Fell, Wunden, Unruhe, Allergien, Pilzinfektionen, Stress, Atemwegs- und Verdauungsstörungen entgegenzuwirken...
Für Hunde können wir sie mit einer guten Massage direkt auf das Haar reiben (immer ein paar Tropfen verdünnt in Trägeröl hinzufügen). Für Katzen hingegen, die keine öligen Substanzen auf dem Fell mögen, können sie in der Umgebung diffundiert eingesetzt werden.
5. Nebenwirkungen und Kontraindikationen: Können ätherische Öle giftig sein?
Wie bei allen Dingen können auch ätherische Öle bei Missbrauch, falscher Einnahme und ohne Rücksprache mit Experten (falls nötig) unerwünschte Wirkungen haben.
Wir sollten nicht dem Fehler verfallen zu glauben, dass ätherische Öle, da sie völlig natürlich sind, bei falscher Einnahme nicht schädlich sein können.
Zunächst ist es sehr wichtig, dass Sie ätherische Öle von zertifizierter Qualität kaufen. Synthetische Öle sind sicherlich viel günstiger, aber sie sind schlecht formuliert und schädlich.
Auch in Kosmetika sind einige ätherische Öle im Sommer nicht zu empfehlen, da sie lichtempfindlich sind (in der Praxis verändern Hitze und Sonnenlicht die Zusammensetzung der Substanz).
Wie kann man also unerwünschte Effekte vermeiden?
Beginnen wir mit einer Beruhigung: Die Verwendung ätherischer Öle in der Aromatherapie (also durch Inhalation) hat in der Regel keine Kontraindikationen.
Aber wir denken immer daran, dass wir nicht alle gleich sind. Wenn Sie also vorhaben, ein ätherisches Öl zu verwenden, das Sie noch nie probiert haben (insbesondere bei Hautkontakt), führen Sie einen vorbeugenden Test durch, indem Sie einen Tropfen des Produkts darauf auftragen ein kleiner Teil der Haut: Auf diese Weise können Sie überprüfen, ob dieses bestimmte ätherische Öl bei Ihnen eine Allergie auslöst.
Besondere Aufmerksamkeit ist stattdessen bei oraler Einnahme geboten, da nicht alle ätherischen Öle für die Einnahme geeignet sind.
In diesen Fällen empfehlen wir Ihnen dringend, den Rat eines Arztes einzuholen: Einige reine ätherische Öle können reizend und sehr aggressiv oder sogar giftig sein.Schließlich wird bei Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 12 Jahren von der oralen Einnahme ätherischer Öle abgeraten.
Im Allgemeinen halten Sie sich immer an die empfohlenen Dosierungen und fragen Sie Ihren Arzt, Apotheker oder Kräuterheilkundler um Rat, wenn Sie sich bezüglich der Dosierung nicht sicher sind. Einige Öle wirken bei übermäßiger Anwendung besonders reizend. Befolgen Sie daher immer die Anweisungen auf der Packung und wenden Sie sich gegebenenfalls an einen Experten.
6. Wie sie hergestellt werden: die wichtigsten Extraktionstechniken
Es gibt verschiedene Methoden zur Gewinnung ätherischer Öle aus Pflanzen. Zu den häufigsten gehören:
-
Kaltpressen.
Das Pressen wird bei zahlreichen Zitruspflanzen wie Orange, Zitrone, Mandarine oder Bergamotte angewendet.
In diesen Fällen wird das ätherische Öl aus den Früchten der Pflanze gewonnen, deren besonders harte Schale eine Kaltextraktion durch Druck erfordert, also ein Auspressen; -
enfleurage.
Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine Extraktionsmethode, die vor allem in der Vergangenheit zur Extraktion von Blütenessenzen eingesetzt wurde (die Extraktion erfolgte genau aus Blütenblättern).
Das Verfahren erfordert die Verwendung von gereinigtem Fett, das dank seiner besonderen Eigenschaft, Gerüche zu speichern, das Aroma der Pflanze einfängt. Wenn das Fett mit Parfüm gesättigt ist, wird es mit Alkohol gelöst und aus dieser Verbindung wird das ätherische Öl extrahiert; -
Extraktion mit Lösungsmitteln.
Diese Technik wird typischerweise bei Pflanzen angewendet, die Hitze nicht gut widerstehen, wie z. B. Jasmin. Dabei wird ein Lösungsmittel verwendet, das bei Kontakt mit dem Teil der Pflanze, in dem sich die ätherischen Öle befinden (im Fachjargon „Droge“ genannt), verwendet wird. ) ermöglicht die Freisetzung des ätherischen Öls, das dann durch Verdunstung vom Lösungsmittel getrennt wird; -
Wasserdampfdestillation (wässrig).
Dies ist die am häufigsten verwendete Methode, da Sie damit aus den meisten Pflanzen sehr hochwertige ätherische Öle extrahieren können.
Um zu verhindern, dass sich die Öle in der Pflanze verändern, erfordert diese Technik die Verwendung frischer Pflanzen. Es ist ein sehr mühsamer Prozess: Um ein paar ml reine Öle zu extrahieren, ist der Einsatz einer großen Menge Medikament erforderlich. Beispielsweise werden etwa 25 kg Blätter benötigt, um nur 1 ml ätherisches Zitronenmelissenöl zu extrahieren.
Unglaublich, nicht wahr?
Wir bei Il Labirinto verwenden genau diese Extraktionsmethode und folgen dabei sehr alten handwerklichen Verfahren, die ihre Wurzeln in unserer Geschichte haben.
Aber wie erfolgt die Extraktion?
Bei der Destillation wird Wasser zum Kochen gebracht, dessen Dampf durch Pflanzen und Blumen strömt, um deren Wirkstoffe zu extrahieren, die dann durch eine speziell gekühlte Spule am Ende vom gasförmigen in den flüssigen Zustand übergehen wird ein Behälter platziert, in dem die wertvollen extrahierten Wirkstoffe aufbewahrt werden.
Während des Destillationsprozesses entstehen zwei verschiedene Produkte: Das erste ist das ätherische Öl, ein Konzentrat der in der Blüte und Pflanze enthaltenen Eigenschaften und Wirkstoffe, während das zweite das Hydrolat ist verfügt über alle in Pflanzen und Blumen enthaltenen wasserlöslichen Eigenschaften sowie einen (wenn auch bescheidenen) Anteil an ätherischem Öl, ist jedoch im Vergleich zu letzterem weniger konzentriert und weist daher eine andere spezifische Dichte auf.
Tatsächlich „schweben“ die ätherischen Öle während der Destillationsphase im Behälter, während sich das Hydrolat im Raum darunter sammelt, komplementär zu den ätherischen Ölen.
Dieser optische Unterschied findet sich auch in der Verwendung der beiden Produkte wieder.Tatsächlich wird das ätherische Öl bei der Anwendung mit einem Trägeröl verdünnt, da es sowohl vom Wahrnehmungsstandpunkt als auch hinsichtlich seiner wohltuenden Eigenschaften sehr intensiv ist.
Hydrosol hingegen eignet sich gerade aufgrund seiner geringeren Konzentration an ätherischen Ölen für eine sicherere und weiter verbreitete Verwendung, von Kosmetika als Hauptbestandteil von Shampoos und Cremes bis hin zur Verwendung in Lebensmitteln zum Würzen eines Gourmetgerichts oder dergleichen warmer Kräutertee.
Sowohl ätherische Öle als auch Hydrolate sind Naturprodukte, die für das Wohlbefinden und die Selbstpflege nützlich sind und ihren Ursprung in denselben Pflanzen haben. Der Unterschied liegt jedoch im Extraktionsverfahren und im Verwendungszweck.
7. Verfallen ätherische Öle? Wie werden sie gespeichert?
Ätherische Öle sind nicht alle gleich, wie wir inzwischen vermuten. Jeder hat besondere Eigenschaften, die sich auch auf die Zeitverschwendung auswirken.
Im Allgemeinen können sie es jedoch auch sein, wenn sie fest verschlossen (weil sie leicht verdunsten), fern von Wärmequellen (weil sie brennbar), in dunklen Glasflaschen und fern von Sonnenlicht aufbewahrt werden jahrelang aufbewahrt werden, ohne dass ihre Eigenschaften beeinträchtigt werden.
Besonderes Augenmerk sollte stattdessen auf ätherische Öle aus Zitrusfrüchten gelegt werden. Diese Öle (Orange, Bergamotte, Zitrone usw.) ), da sie im Kaltpressverfahren hergestellt werden, haben sie eine kürzere Haltbarkeitsdauer, da sie nach 1-2 Jahren dazu neigen, sich zu verschlechtern.
8. So wählen Sie die besten ätherischen Öle aus
Es ist nicht immer einfach, zwischen einem seriösen Unternehmen und einem Unternehmen mit minderwertigen Produkten zu unterscheiden.
Es mag trivial erscheinen, aber eine Möglichkeit, ein gutes ätherisches Öl von einem schlechten zu unterscheiden, ist oft der Preis.
Ja, es ist trivial, aber wenn wir darüber nachdenken, ergibt es vollkommen Sinn.
Die Extraktion ist ein sehr komplizierter Prozess, der großes Fachwissen, aber auch viel Arbeit und eine große Menge an Rohstoffen erfordert. Aus diesem Grund muss ein Produzent, wie im Fall unseres Bauernhofs, mit hohen Kosten rechnen, um ein 100 % reines und natürliches Produkt zu liefern.Dies ist der Hauptgrund dafür, dass viele Unternehmen, die es nicht sehr ernst nehmen, sie als reine Öle ausgeben und Produkte verkaufen, die nichts anderes als synthetische oder verdünnte Essenzen oder sogar mit Lösungsmitteln extrahierte Öle sind.
Also, sei vorsichtig!
Die Qualität eines ätherischen Öls hängt auch stark von der Erfahrung des Landwirts ab. Tatsächlich ist es wichtig, mit der Ernte fortzufahren, wenn sich die Pflanzen in ihrer Balsamico-Periode befinden, d. h. in dem Moment ihres Lebens, in dem die Konzentration der aromatischen Wirkstoffe am höchsten ist: Das ist der einzige Weg ein qualitativ hervorragendes Produkt zu erhalten.
In der Farm des Labyrinths entsteht jedes Produkt auf den Feldern, wenn nach der Aussaat und dem sorgfältigen Pflanzen einiger aufgrund ihrer überlegenen Qualität und Eigenschaften ausgewählten Pflanzen die Farbe der Blumen das umgebende Grün dominiert und in der Sommerluft wird ein balsamisches Aroma mit intensiven Noten freigesetzt.
Erst dann beginnt die Ernte, die streng von Hand im Einklang mit dem gesamten Wachstums- und Entwicklungsprozess der Pflanzen erfolgt.
Sobald diese und ihre Blüten eingesammelt sind, beginnt der wahre Zauber für die Herstellung ätherischer Öle.Wie erkennt man also die besten Öle?
Hier sind einige Elemente aufgeführt, die jeder berücksichtigen sollte, wenn er sich auf die Auswahl eines Produkts vorbereitet:
- Vorhandensein des Produktionsbereichs auf dem Paket;
- Angabe des Herstellers;
- Anwesenheit des botanischen Namens auf dem Etikett;
- Herkunft der verwendeten Pflanzen.
Es ist wirklich wichtig, dass Sie Produkte wählen, die zu 100 % natürlich sind, da diese dann mit der Haut in Kontakt kommen oder über die Schleimhäute eingeatmet oder sogar eingenommen werden, sodass ein minderwertiges Produkt zu konkreten Gesundheitsrisiken führen kann .
Aus diesem Grund hat sich Il Labirinto dafür entschieden, seine Felder ohne den Einsatz synthetischer Produkte zu bewirtschaften, auch nicht solche, die in den Bio-Verordnungen vorgesehen sind. Mit der gleichen Aufmerksamkeit verfolgen wir den Prozess der Herstellung unserer ätherischen Öle: alle auf handwerkliche Weise und mit Respekt vor der Großzügigkeit der Pflanzen und der Umwelt, die uns umgibt.
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